

Health Management bei interone – ein Interview mit Mona
Gesundheit ganzheitlich denken
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie braucht aktive Förderung. Mona, Senior HR Managerin, erklärt im Interview, warum interone auf ein strukturiertes Health Management setzt und welche Maßnahmen bereits erfolgreich etabliert wurden. Neben Prävention und Gesundheitschecks geht es auch darum, ein Bewusstsein für Selbstfürsorge und eine gesunde Unternehmenskultur zu schaffen.
Hi Mona, kannst du kurz beschreiben, was deine Rolle bei interone ist?
„Ich bin seit bald sechs Jahren Senior HR Managerin bei interone am Standort Hamburg. Neben der Betreuung unserer Führungskräfte und Mitarbeitenden, HR-Projekten und alltäglichen HR-Themen kümmere mich standortübergreifend um das Thema Health Management.“

Was bedeutet Health Management?
„Unter Health Management verstehe ich ein ganzheitliches Konzept, mit dem wir als Arbeitgeberin das Wohlbefinden unserer Mitarbeitenden erhalten und fördern. Generell stützt sich das Konzept auf drei zentrale Bereiche.
Die physische Gesundheit ist die Basis und der offensichtlichste Aspekt beim Health Management. Dabei geht es einerseits um Themen der ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung und den Arbeitsschutz und andererseits um die Bereiche Bewegung und Ernährung.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der mentalen Gesundheit. Sie bildet die Grundlage für unsere Fähigkeit zu denken, mit anderen zu interagieren und unser Leben zu genießen. Ich denke hier vor allem an Achtsamkeit, Stressbewältigung und Selbstfürsorge.
Und schließlich spielt auch die soziale Gesundheit eine zentrale Rolle. Sie betrifft die Qualität unserer zwischenmenschlichen Beziehungen und der Fokus liegt auf der Optimierung und Unterstützung des sozialen Umfelds. Es geht unter anderem um das Gefühl der Dazugehörigkeit und um die psychologische Sicherheit, die sich zum Beispiel in einer offenen Feedbackkultur widerspiegelt.“
Gibt es einen Grund, warum du dich so detailliert mit Gesundheit auseinandersetzt?
„Das Thema Gesundheit hat in den vergangenen Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen. Persönlich habe ich mich schon immer sehr dafür interessiert und je älter ich werde, desto bewusster wird mir, dass Gesundheit die Basis für so viele Dinge ist. Als Mutter zweier Kinder bin ich zudem nicht nur für meine eigene Gesundheit verantwortlich. Ich möchte ein gutes Vorbild sein, vor allem in Bezug auf Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit.“
Und daraus entstand die Motivation, das Thema bei interone stärker einzubringen?
„Genau, aus meinem persönlichen Interesse heraus habe ich angefangen mich auch im betrieblichen Umfeld mehr mit dem Thema zu beschäftigen. Mein Ziel war es, das bisherige Angebot bei interone zu erweitern und aus den Einzelmaßnahmen ein ganzheitliches Konzept zu entwickeln, welches nachhaltig wirkt.“
Warum ist es wichtig, Gesundheit in diesem konzeptionellen Umfang im Arbeitskontext zu berücksichtigen?
„Arbeit ist kein losgelöster Teil des Lebens und Gesundheit damit auch kein losgelöster Teil der Arbeit. Wir sehen uns als Arbeitgeberin in der Verantwortung, zur Erhaltung der Gesundheit unserer Mitarbeitenden beizutragen. Gesunde Mitarbeitende sind die Voraussetzung für Leistungsfähigkeit und damit die Basis für die Erreichung unserer Unternehmensziele und entsprechende Ergebnisse.
Ein konzeptionelles betrieblichen Gesundheitsmanagement trägt zur Reduktion der Fehlzeiten bei und fördert die Bindung an das Unternehmen und unterstützt ein positives Unternehmensimage. Kennzahlen zeigen, dass es sich auch aus ökonomischer Sicht lohnt – im Schnitt liegt der Return on Investment bei 1:2,7 (Pieper et al.; iga-Report Nr. 28). Zudem sehen wir bei uns als Firma einen sozialen Auftrag im Sinne eines Beitrags zum Allgemeinwesen.“
Und wie bist du das angegangen?
„Um das Bewusstsein für Gesundheit bei interone zu stärken, habe ich zum Auftakt im Herbst 2023 einen 'Health Month' initiiert. Dafür gab es an allen Standorten ein buntes Programm aus allen Health Management Bereichen. Darunter einen Body Check, einen Vortrag zum Thema Resilienz, eine geführte Radtour oder frische Smoothies.
Hier haben wir auch mit einer Krankenkasse kooperiert und unsere Betriebsärzte und Betriebsärztinnen mit eingebunden. Das positive Feedback hat gezeigt, dass Interesse vorhanden ist und mittlerweile haben wir Maßnahmen und Angebote, die über das Jahr verteilt stattfinden.“
Welche Maßnahmen und Angebote sind das?
„Wir haben ein vielfältiges Angebot, um alle drei Säulen des Health Managements zu bedienen.
Neben verschiedenen Präventionsmaßnahmen, wie zum Beispiel Grippeschutzimpfung, Check-ups oder Workshops zum Thema Achtsamkeit oder Ernährung, haben wir an einigen Standorten die Möglichkeit an Yogakursen oder beim Betriebsfußball teilzunehmen. In einigen Büros gibt es Laufbänder an höhenverstellbaren Schreibtischen oder die Möglichkeit, den hauseigenen Fitnessraum zu buchen.
2024 haben wir als Firma an einer Schritte-Challenge und beim Jobradeln teilgenommen und jeweils einen guten Teamerfolg erzielt. Das haben wir für dieses Jahr auch wieder geplant.




Welche Maßnahmen und Angebote sind das?
„Wir haben ein vielfältiges Angebot, um alle drei Säulen des Health Managements zu bedienen.
Neben verschiedenen Präventionsmaßnahmen, wie zum Beispiel Grippeschutzimpfung, Check-ups oder Workshops zum Thema Achtsamkeit oder Ernährung, haben wir an einigen Standorten die Möglichkeit an Yogakursen oder beim Betriebsfußball teilzunehmen. In einigen Büros gibt es Laufbänder an höhenverstellbaren Schreibtischen oder die Möglichkeit, den hauseigenen Fitnessraum zu buchen.
2024 haben wir als Firma an einer Schritte-Challenge und beim Jobradeln teilgenommen und jeweils einen guten Teamerfolg erzielt. Das haben wir für dieses Jahr auch wieder geplant.
Ein besonderes Angebot ist unser 'Mental Health Program'. Bei aktuellen Herausforderungen rund um das mentale Wohlbefinden, haben alle bei interone die Möglichkeit, mit einem externen Psychologen oder einer Psychologin Kontakt aufzunehmen. Die Mitarbeitenden können das Angebot anonym wahrnehmen, indem sie sich direkt bei den externen Ansprechpersonen melden. Die Firma übernimmt die Kosten für mehrere Sessions.
Auch die dritte Säule „Social Health“ kommt nicht zu kurz: Neben regelmäßigen Afterworks und Office-Breakfasts gibt es die 'Lunch Lottery', in der jede Woche zwei Personen ausgelost werden, die auf Kosten der Firma zusammen essen gehen können. Das alles bietet Möglichkeiten zum sozialen Austausch.
Ebenfalls in diese Kategorie fällt unser obligatorisches 'Feedback-Training', in dem wir den Mitarbeitenden Tools für eine offene Feedbackkultur vermitteln. Außerdem lässt sich die jährliche one conference zu den sozialen Highlights dazuzählen.“




Ein besonderes Angebot ist unser 'Mental Health Program'. Bei aktuellen Herausforderungen rund um das mentale Wohlbefinden, haben alle bei interone die Möglichkeit, mit einem externen Psychologen oder einer Psychologin Kontakt aufzunehmen. Die Mitarbeitenden können das Angebot anonym wahrnehmen, indem sie sich direkt bei den externen Ansprechpersonen melden. Die Firma übernimmt die Kosten für mehrere Sessions.
Auch die dritte Säule „Social Health“ kommt nicht zu kurz: Neben regelmäßigen Afterworks und Office-Breakfasts gibt es die 'Lunch Lottery', in der jede Woche zwei Personen ausgelost werden, die auf Kosten der Firma zusammen essen gehen können. Das alles bietet Möglichkeiten zum sozialen Austausch.
Ebenfalls in diese Kategorie fällt unser obligatorisches 'Feedback-Training', in dem wir den Mitarbeitenden Tools für eine offene Feedbackkultur vermitteln. Außerdem lässt sich die jährliche one conference zu den sozialen Highlights dazuzählen.“
Auf welche Herausforderungen stößt du bei deiner Arbeit?
„Im Vergleich zu großen Konzernen, bei denen sich teilweise eine eigene Abteilung mit dem Thema Gesundheit auseinandersetzt, sind bei uns die Ressourcen begrenzter. Außerdem hat jede Person unterschiedliche Anforderungen und Wünsche rund um das Thema Gesundheit. Diese verschiedenen Perspektiven zu berücksichtigen, kann manchmal herausfordern sein. Generell gilt es, eine gute Balance der Angebote zu finden – mit Blick auf eine möglichst große Schnittmenge der jeweiligen Bedürfnisse.
Insgesamt spielt auch das Thema Kommunikation eine Rolle, da diese die Sichtbarkeit der Maßnahmen und damit auch die Teilnahme und den Erfolg beeinflusst. Mittlerweile gibt es eine Seite im Intranet, in der das Gesundheitsmanagement bei interone aufgezeigt wird und aktuelle Termine gepostet werden.“
Wie geht es jetzt weiter? Sind weitere Maßnahmen geplant?
„Aus meiner Sicht ist es wichtig, dass wir weiterhin gezielt Impulse setzen. So schaffen wir Anreize, sich mit Themen wie Ernährung oder persönlichen Stressfaktoren auseinanderzusetzen – gerade für diejenigen, die bisher vielleicht weniger Berührungspunkte damit hatten.
Health Management bei interone bleibt relevant. Wir wollen die Maßnahmen weiterentwickeln und nicht nur Dinge anbieten, die am meisten gefragt sind. Es ist weiterhin wichtig, dafür zu sorgen, dass für jede Person etwas passendes dabei ist. Als Basis dafür kann ich mir beispielsweise eine Umfrage gut vorstellen. Ebenso ist eine regelmäßige Evaluation der Maßnahmen sinnvoll, um festzustellen, ob diese langfristig beibehalten werden sollen. So oder so freue ich mich darauf, das Thema weiterhin voranzutreiben und die Menschen bei interone bei ihrer Gesundheit zu unterstützen.“
Vielen Dank für das Gespräch, Mona!

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Claudia, Senior Recruiter